- Comment savoir si j’ai besoin d’une psychothérapie?
Tout le monde peut aller en psychothérapie s’il en ressent le besoin. Il n’est pas nécessaire de souffrir de problèmes graves ou d’avoir reçu un diagnostic précis. Une psychothérapie peut vous être utile lorsque vous traversez une période plus difficile de votre vie, si vous avez envie de changer certains comportements, ou si vous voulez simplement vous accepter davantage. Si vous avez un diagnostic précis, je vous suggère de me contacter pour vous assurer que j’ai les compétences nécessaires pour vous accompagner.
- Combien coûte une rencontre et combien de temps dure-t-elle?
Les rencontres durent 50 minutes et les frais sont de 125$ par rencontre. Si vous avez des assurances privées, elles peuvent rembourser une partie du coût de la rencontre. Je fournis des reçus qui peuvent être utilisés pour les assurances ou pour les impôts.
- Combien de temps prend une psychothérapie?
La durée totale de la psychothérapie dépend de nombreux facteurs, tels que la nature des difficultés rencontrées, les objectifs visés et le type de traitement proposé. La plupart de mes clients viennent pour 10 à 20 rencontres, et la psychothérapie peut se prolonger au besoin. Vous pouvez mettre fin à la psychothérapie à tout moment.
- Doit-on prendre rendez-vous à l’avance, et quelle est votre politique d’annulation?
Il est fortement recommandé de prendre rendez-vous à l’avance, surtout si vous voulez des rendez-vous le samedi. Les rendez-vous pris à l’avance peuvent être annulés sans frais avec un avis minimum de 48 heures. Il est possible que vous ayez à attendre quelques semaines ou quelques mois pour un premier rendez-vous.
- Les rencontres sont-elles confidentielles?
Je suis tenue au secret professionnel quant aux informations que vous me dévoilez dans le cadre des rencontres de psychothérapie. Toutefois, je peux être tenue de briser la confidentialité si votre vie ou celle d’une autre personne est en danger.